遠赤外線ドーム
| 遠赤外線ドームってどんなもの? |
ドーム型のサウナです。
顔は出した状態で、肩から下の部分をドーム型の筒の中に入れてカラダを
芯まで温め、寝ているだけで皮脂腺から汚い汗をかくことができます。
| ただ寝てるだけでいいの? |
約30分ほどあおむけで寝ていただくだけです。
10~15分ほどすると、じんわり汗が出てきて、そのあとは汗が流れるように
出てくるのがわかります。1回(30分)の使用で、およそ500~1200ccもの
大量の汗がかけるんです。
| サウナは苦手…。 暑くて入っていられないんじゃない? |
温泉やお風呂と違い、ドーム内は空気なので圧迫がなく、30分でも楽に
入れます。さらにサウナとも違うのは、顔は外に出ているので、いつでも
新鮮な空気をとりこめます。
実際、サウナが苦手のNさんは、
「サウナは3分で出てきちゃうけど、ドームは気持ち良く入れるよ」
と、しっかり30分入っています。
| スポーツでかく汗とは違うの? |
気温の上昇や入浴、運動やスポーツなどでかく汗腺からの 汗と違い、
ドームに入ってかく汗は皮脂線やアポクリン腺からかきます。
するとコレステロールなどの体脂肪や、食物・空気・皮膚から体内に
侵入する科学物質が出るので、濃い汚れた汗が出ます。
もしこの汗をスポーツでかこうとすると、30キロ近いマラソンなどの
大運動が必要だといわれています。
| お風呂に入ってもすぐに冷めちゃうんです |
遠赤外線は、太陽の恵み=生体育成波長と呼ばれています。
人間と同じ有機物 (炭素の化合物)であるため、細胞と深く共鳴し、カラダを
芯から温めます。だからドームに入ったあとは、長時間ぽかぽかが続きます。
| 汗をかくならシャワーを浴びたいんですが… |
普段、気温の変化やスポーツなどでかく汗はべとべとして、シャワーを
浴び ないと気持ち悪いですよね。
でも遠赤ドームでかく汗は、さらさら!
ご利用された方みなさんが、そうおっしゃいます。
ドーム終了後は、冷タオルでカラダを拭いていただきます。
それだけでサッパリして、心地良い疲労感を味わえます。
| どのくらいの間隔で入ったらいいの? |
遠赤外線は短時間でもいいので、できれば毎日浴びることがベストです。
でも、忙しく毎日を過ごしているとなかなかそうもいかないのが現実です。
はじめの5~6回ほどは日を詰めて(毎日もしくは1日おきなど)お越しいただき、
遠赤外線の効果を実感していただきたいと思います。
その後はご自身の【どんな目的で入りたいか?】によりますが、週に2~3回や
2週に1度など、目的に合わせた入り方をご案内いたします。
遠赤ドームはこんな方におすすめしています。
★健康管理したいと思うけど、何もしてない方
★体脂肪出してダイエットしたい方
★気がつくと手足が冷えている、冷え性の方
★最近汗かいてないなぁと運動不足の方
★カラダがいつもダルくてさ~と慢性疲労の方
★化粧ノリがなんだか悪くて…と鏡を見てため息しちゃう方
★とにかく気になるから1回試してみたい、とノリノリの方
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