2009.11.29  上質で充実な週末日

院長曽我です♪

昨日今日も濃ーーい２日間！

まず土曜の夜、僕が心から尊敬しているアチーブメントの青木社長が、
浜松は舞阪文化センターで講演するということで行ってまいりました。

自分のこと、家族や治療院のことなど
ことごとく…

｢そうすればいいのかー｣
｢そう考えればいいんだ！！｣

そんな衝撃を受け、この数カ月の出来事が、価値満載のフィードバックになった。
この講演で自分は治療家として人間として、まず一つ、人と比べることの無意味さを学びました。



なんで出来ないんだろう？？
なんで良くならないんだろう？
あの人ならできるのに…
なんで自分にはできないんだろう…

…自信なっ！！ですね。
…こんなこと考えてたらできないことが現実となるのも当たり前ですよね。

そんな僕に最高のホットボタンのスイッチが入った今回の講演テーマは、

「一生折れない自信の作り方」


一日のいろーーんな場面にホント価値満載の内容でした！



なぜできないのか？よりも
どうしたら出来るようになるのか？に焦点をあてること。


できる！絶対出来る！なりたいんならあきらめない！！
できるとしたら何をするべきなのか？



朝早起きから始まり、朝一で人生の目的と目標を確認し、
なりたい自分の姿をイメージし、そのイメージになるために何をするべきなのか？

それに焦点を合わせて、優先順位の高いことから取り組む。

一日の終わりは、素直に正直に、改善する。


考えること！
「どうしたらできるようになるのか？」


ちょっとした小さなことでもやり続ければ出来るようになってくる。



そういえば…あの時出来るようになりたい！！って思い描いていたことが、
できるようになっていることがある自分の姿も事実です。

できるようになっていく！
どうしても！なんとしても！！
その信念が現実を決定していくんだと教えてくださいました。



自分なんてどうせ…
できん…
無理…

こんなこと言ってる人の気持ちがよく解る。


本当はどうしたい！？どうなりたい？

んじゃ、その為に何が必要かねー？

それは自分がなりたい姿に役立ちそう？

それじゃ、それを思いっきりやってみよう！！やり続けてみよう！

なりたいんならできることから始めよう！

もっといい方法はないかねー？
一緒に考えるし、応援するから安心して！



なんて感じで、いろんなこと創造していきたいですね♪



自分ごとは人のことで、人のことは自分のことだと思って、
思い出したことを書いてたら、長くなっちゃいましたが、
どこかの部分がお役に立てたら幸いです！

Hさん、
ご一緒していただいてありがとうございました！



今日のことも書こうかと思ったけどまた改めます！
それではーー(^_^)v

感謝！


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2009.11.26  手抜きなのに贅沢ごはん！？

スタッフゆみです。

Nさんから卵をいただいちゃいました♪



「これ食べたら、他の食べられないよ~(b´∀｀)♪」

という程だそうです。
ならば一番、卵の味がわかる料理を…！



たーまーごーかーけーごーはーんー。

手抜きじゃないですよ(汗)！
って、これ以上手抜き料理って
ほかにないですが…あはは。

どうですか？この色！
黄色というか、オレンジが際立っています。

私、卵かけゴハンって20年ぶりくらいかも？！
なんか途中で飽きちゃうんですよねー。

でもNさんにいただいた卵は
しっかり卵の味が主張していて
おいしかった~|Д｀)･･♪
残さず完食です。

Nさん、ごちそうさまでした~。

残りも、卵の味を生かす料理で
楽しみたいと思います！



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2009.11.26  まじでかー

院長曽我です。

極楽湯ホント残念ですねー
僕もたまに行って、「極楽極楽♪」時間を楽しみにしてたんで。

これからがホントに寒くなりますねー
予防して、いろんな菌から身を守りましょう！！

今日のカイロ善にきたYさんがこんなことを言ってました。

「風邪を引かないって決めてるんで！！」

かっこいいーーー！
決めるとその手段を探して実行しますもんね♪

僕もYさんの力強さを見習います！

ありがとうございます！！

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2009.11.25  衝撃の事実！

スタッフゆみです。

ひさしぶりに銭湯でも行って
足伸ばして湯船に浸かりたーい！

と、思い立って行ってきましたヽ(´ー｀)ノ
近所の極楽湯。

すると入口にこんな張り紙が…



うわ~、明日で閉店だって！
あぶないところだった~( ´Д｀)=3

半身浴しながらジェットバスで血行促進して
帰ってきました♪

でも極楽湯、閉店かぁ。
せっかく超ご近所にあったのに
残念(´・ω・｀)ｶﾞｯｶﾘ…



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2009.11.25  Let's Dancing?

スタッフゆみです。

Yさんというダンスをしている
患者さんがいるのですが、
先日の日曜日、市内で発表会(？)に出られたそうです。



Yさんにせっかく招待券をいただいたのですが、
都合が悪くて行けず、代わりに母親が友人とGo！

「どうだった？」と聞いたところ、

「もう感動しちゃった！！
カラダもしなやかでキレイだし、
また来年もあったら誘ってよ~」

と、超絶賛でした( ﾟÅﾟ)ﾎｩ
いいなぁ、私も見たかったなぁ~。

以前、Yさんが治療に来られた時に、

「ダンスをする人は、
ただ筋肉がついていればいいワケじゃない。
美しくしなやかな筋肉がついてないと、
美しくしなやかな動きが出来ないの」

というような(ちょっとうろ覚え)ことを言っていて
なるほどねぇ。と感心したものです。

ザブングルのくやしい顔する人(名前がワカラン…)も
「いい筋肉は、
力を発揮する時だけ硬くなって
力を抜いている時は柔らかいんだ」
って言ってましたよ。

どうやら彼の筋肉がそうらしい。
筋肉もいろいろと奥深いですね~。



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2009.11.21  付知へゴー

院長曽我です！

2009.11.21  Pのご案内

駐車場のご案内です。

駐車場のお隣のつちや餅店さん。
駐車場の案内の時に
目印に使わせていただいてるのですが、
現在、看板の工事をしているので
駐車場の入口が少しわかりづらくなっているようです。

道の東側にある幸楽苑さん(ラーメン屋さん)を
目印にお越しいただくとわかると思います。

看板工事は、25日(水)ごろまでだそうです。
ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いします。

お気をつけてお越しくださいね~。


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2009.11.20  正体不明の正体は？

スタッフゆみです。

先日ブログに書いた、正体不明のデキモノ。
昨日の午前中はお休みにして
ようやっと院長が重い腰をあげました！

かかりつけの歯医者さんで紹介状をもらい、
医大の口腔外科へ…。

帰ってきた院長に「どうだった？」と聞くと、
開口一番に

「ガンじゃなかった！」

Σ(ﾟДﾟ；)あ、そういえばそんなコト言ってたっけ。

なにはともあれ、おおごとでなくて良かったです。



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2009.11.19  肉とキムチ

スタッフゆみです。

先日Ｍさんからお肉をいただきました~♪
ご丁寧に保冷袋に入れて持ってきてくださったものは…



ぶたじん&とりじん！

味付けしてあるお肉。
まずはぶたじんからいただくことにしました！



焼肉定食にしてみました♪
お肉がと~ってもやわらかくて
おいしかったです(´~｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ

とりじんは後日のおたのしみで、冷凍庫行きです。


あと、今日はＳさんから
キムチの差し入れをいただきました。


(何回撮りなおしても色がうまく写らず(´・ω・｀)ｶﾞｯｶﾘ…)

たしか、去年もこの時期にいただいたんですよね。
わざわざ早起きして買いに行ってくださったそう。

このキムチ、農家の方の手作りなんですが、
気候によって塩気が少し違うらしく
「ちょっとしょっぱいかも？！」
とおっしゃってましたが、
いえいえ、ちょうど良い加減でおいしかったですよ~。

Ｍさん、Ｓさん、ごちそうさまさまです。

いつもありがとうございます！


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2009.11.19  そうなんですよー！

院長曽我です！

先日の腰痛&坐骨神経症状の患者さんで、治療終わりがけのこと、

「偏頭痛って何が原因なんですかね？」

なんて質問を頂いたので、まずお聞きしました。

「Ｙさんご自身のことですか？」

「そーなんですよー…」

ということで、頭痛について説明しながら最後のちょっとした時間に少し治療しました。

１０分ほど仰向けで首をクリクリクリクリ、ギュー…
なんて感じかな♪

１０分後、パッチリした目をしたＹさん、

「いやー今日来といてよかったー！」
「ここ数日間なんかいつもと調子が違うんで悩んでたんですよねー」
「なんか変な病気なんじゃないかって心配しちゃって…」
「とりあえず先生に何でも聞いてみることですね♪」
「ホント助かりましたー！ありがとうございます！」

いやいやーーこちらこそありがとうございます！！

と思いながら、気づきました！
偏頭痛は超お役にたてる症状です！
その他ちょっとした悩みごとでも、ぜひ聞いてくださいね♪



首が凝って放置すると、頭の血流がスムーズじゃなくなります。
そうすると栄養が行き渡らないので、目が疲れやすくなって、どんより目元が重たくなったり
思考が働きにくいような感じになったり。

目は口ほどにものを言う

なんて言葉がありますが、目元や頭が重たかったりするのは、首筋のコリをほぐしたり首の骨を気持ちよく動かすと、意外とスッキリするんですよー！

もう少し言うと、
胸の筋肉が内側に入った状態が続くと首や肩が凝って、頭や目が重たい…痛い…
なんてことに繋がってます。

なので、ちょっとした時間で思いっきり肩周りを伸ばす！背筋を伸ばす！

僕もよくやりますよ！
たまに変な奇声を発しながら伸ばします。

「おりゃーーーー！よっしゃーーー！」
みたいな(^^♪お試しあれー！

Ｙさん、今週末はご家族でディズニー旅行！
お気をつけて、楽しんできてくださいねーーヽ(^o^)丿

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2009.11.18  結婚式の余興

スタッフゆみです。

先日、私たちの結婚式での
院長友人の余興のもようが
youtubeにアップされていました！



この曲の、

そのひとを選んだ
人生がいまはじまる

っていう歌詞がすごく好き。
結婚の覚悟とか楽しみとか
ぎっしり詰まった感じがします。

この余興。最初は院長が私のために
サプライズで用意しようとしていたんです。

が、しかし！！！

準備の段階で、院長はなぜか自分から暴露(笑)
結局サプライズにはなりませんでしたが
暴露してくれたおかげ(？)で
当日までとても楽しみに待ち焦がれていた私。

これがまた、うまいんですよねぇ~(人´∀｀)♪
ふたりとも忙しい中、夜中まで練習に練習を重ね…
ハモリまで入れてくれました。

ホント感動です。
ありがとう！


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2009.11.17  今日の幸せ

院長曽我です！

本日二回目の患者さん、とっても幸せなお話を頂きました！
その前に、１週間前の初診時の話。

その患者さんの症状は

慢性的な肩や首のコリ、背中の痛み
外に出ると過剰に緊張してしまい、
外食すると急に食欲がなくなり、
しゃべることができなくなり、
寝られない日が続き、
急にカラダが震え、
めまいや頭痛が頻繁に起きて、もう自分の身体じゃないみたいで…



首筋と背中筋パンパンで自律神経乱れ状態の症状でした。


治療は、鎖骨から耳の後ろにつながる胸鎖乳突筋という筋肉と、後頭部の後頭下筋を
超音波治療器でゆっくり解し、

縮こまっていた胸筋をゆっくり伸ばし、

頸椎を少し調整。

前回はこれで治療終了。


それから今日、２回目の来院でした。

本日開口一番のお言葉は、

「この一週間、めまいが全然なくって

楽でしたーー！」

さらにさらに、
数日前に家族で食事に出掛けてもりもり食べられました！
心にも余裕が持てて、子供にもジョークが言えた！
(以前は子供さんにキリキリしてる…と言われたそうで)
今まで自分のカラダのことは後回しにしてきたけど、一番に自分の体を大事にしようと思った！
だからこの一週間は、先生に教えて頂いたストレッチ法を朝起きた時にやり続けた！
そしたらすんごく気持ちよかった！
これからウォーキングにもチャレンジしようと思ってます！！

などなど、別人とも思える素敵な笑顔と力強い言葉で、話してくださって、
心から嬉しかったし、心温まるひとときでした！

自分も聞いたことよくこれだけ覚えてんな(^^♪
あの至福時間のことは忘れたくないからね！よっしゃ！

最幸！！ありがとうございます！


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2009.11.17  仲良しカップ(ル)

スタッフゆみです。

すーーーっかり遅くなってしまいましたが
先日Kさんに、こんなカワイイものを
いただいてしまいました♪



「うちで使うのは恥ずかしいけど、カワイかったから
先生たちの結婚祝いに~(・ω・)ﾉ■ 」

と、ペアマグをプレゼントしてくれました！

女のコマグの手がもげそうで、
ちょっと使うのがコワいけど
カワイイので、置物として
中になんか入れたりしようかな~((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ

Kさん、ありがとうございます！


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2009.11.16  27年前の自分を振り返る

スタッフゆみです。

昨日は七五三でしたね~。
うちの姪っ子も3歳になので
今年は七五三なのですが、
インフルエンザになったらしく
残念ながら後日に延期という話。

そんな七五三でにぎわっている時に
七五三とはぜーんぜん関係ない私たちですが、
小國神社へ行ってきました！



まだ早いと思っていた紅葉も
少しですが色づいていて
秋だなぁ。



行ったついでに頼まれていた千歳飴(姪っ子用)を購入。

私が3歳の七五三の時に撮った家族写真で、
千歳飴の袋が身長に合ってなくて
半分くらい床に引きずっていたなぁ。
なんてことを思い出しながら、
懐かしんだひとときでした。



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2009.11.16  秋の贅沢

スタッフゆみです。

院長の昨日の記事(→『昨日のこと』)にもありましたが、
土曜日は大平台にあるrakuenさんに
両親と食事に行ってきましたε＝(ﾉﾟдﾟ)ﾉ

rakuenさんは前々から気になっていたお店で
今回はおまかせ懐石をいただいてきました♪



↑は、焚き合わせ。
海老芋がおいしかった~(ﾟ∀ﾟ)！

お造りもこんな風になっていて
目でも秋を満喫できました。



rakuenさんのお料理は一品一品に手が込んでいて
どれも「わぁ~、おいし~い」と言いながら
ぺろりと食べてしまいました(*´艸｀)ｳﾌﾌ

両親も喜んでくれていたようで
贅沢な時間が過ごせたことに感謝です！


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2009.11.15  昨日のこと

院長曽我です。

昨日土曜日は、お仕事が終わって夜のこと、
佑美と佑美のお父さん、お母さんと４人でディナーに行った。

美味しい食事とお酒と、４人でワイワイ楽しく話をしながら過ごせて、
とっても幸せなひとときでした。

お父さんとは、ビールに焼酎、日本酒、ワイン…
これってちゃんぽんパターンじゃん(ーー゛)

でもなかなかない貴重なひと時に勢いづいて
…ワインボトル入れちゃいます？
この後は、カラオケ行っちゃいますか？
おー！いくか？

そこで、すかさず、

嫁の佑美ちゃんから一言、

行かんわ！調子に乗らないっ！！

はい！…


ということで、
お父さんお母さんと４人でカラオケ大会の実現ならず
またの約束を取り付けて帰ってまいりました。

家族でワイワイいろんな話をしながら食卓を囲める時間ってなんか温かいですね♪

感謝


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2009.11.14  ５０肩でお悩みの

院長曽我です！

昨日の「やっとかめ」は、どうも名古屋弁らしいですねー。
まぁいいら♪付知弁にしとこ♪

さて、今日は初診の患者さんで50肩でお悩みの奥様が見えました。
いろいろお話を伺って、
自分と前に診ていた先生との考え方が真逆なことにビックリ。



「今まで診て頂いていた先生は、冷やしちゃいけないから暖めるように言われた」

「冷やしちゃいけないと思って、常にホッカイロを当てて暖めてた」

「シャワーで暖めてた」

「どんどん動かすように言われた」

「曽我先生みたいにテストとか何もなく、ただ注射と湿布とこれらのアドバイスだけで…」



なるほどですね…それでどうなったんですか？

「見ての通り、よけいに痛くなって最近は痛みで夜も寝られなくなって…(ーー゛)」




なぜ寝られなくなるほど痛くなってしまったのか？
そしてこれからどうすればいいのか？
説明させていただいたところ、


「あーー…確かに…なるほど…そうですよねーー！だからかーー！！
もっと早く先生のところに来てれば良かったー」

こんな反応嬉しすぎます。


そして１時間治療後、

ちょっとこうやって動かしてみてください！



「…あーー今までこれだけしか動かせなかったのにこんなに！！
しかもこんなにゆっくり丁寧にやってもらえて本当によかったです！」


こちらこそホントによかったですよーー
まさに治療家冥利に尽きます。

Oさん、遠いところから頼って来て頂いて、ありがとうございます！
夜の痛みから一日でも早く解放されてぐっすり寝られる日を願ってます！

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2009.11.13  ひさびさ院長登場

またまたご無沙汰しちゃってました。
やっとかめの院長曽我です。

ご無沙汰しすぎまして、なんだか入りにくくなってます^_^;

んーー……そうだ
ちなみに「やっとかめ」ってわたくしの地元付知弁で、(たぶん…)
久しぶり♪って意味。

やっとかめやにーー！
なんて使い方します。

付知に帰って近所のおばさんに会うと、

やーっとかめやにーー元気しとったーー？
なんて温かいお声をもらい、

元気元気ーー！
ってハッピーな再会をはたします。

そんな感じでですね、
このブログも元気に再開していきまーーす。


…なんだか今日イケそうな気がするーーー！！(^_^)vもー古い？…まぁまぁ

気づけば９月末から１０月過ぎ去り、２カ月ぶりになってしまうとこで…
この期間沢山の嬉しいこと楽しいこと、たまに哀しいこと、いろいろありまして。

断トツの一番嬉しく楽しく笑えて泣けて、超最幸だったのは、クレタケソウでの結婚式！

ホントーーに、世界一幸せ者なんじゃないかと思ってしまう一日でした。
おかげさまの言葉の意味を噛みしめました。

披露宴のフィナーレは、わたくし自己宣言致しまして、
これからがスタートですよね！

あんときあんなに素晴らしいこと言ってたのに、何なのこの様は！？
なんて言われないように、愛と感謝を表現し続けて、成長し続けたいと思います。


あと嬉しいこと楽しいことといえば、毎日患者さん(お客さん)の笑顔と喜びに出会えることですね♪
これも本当に最幸。


哀しいことはー、やっぱやめた！
今日はこの辺にしときまーす！



戻ってこれてよかったーヽ(^o^)丿それでは！

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2009.11.13  12月休診日のおしらせ

今年もいよいよ最後となる月の
おやすみを決めました！



12日は臨時休診いたします。

年末年始の休暇を30日よりいただきます。
年始はおそらく4日から…と考えていますが
また決まりましたらおしらせします！

23日は祝日ですが、診療しますので
ご予約くださいませ~。

いつもありがとうございます！



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2009.11.12  きのこ、はじめました

スタッフゆみです。

我が家の玄関に、
きのこが誕生しました(笑)！！



しかし、なんで生えたんだろう~

きのこって菌がないと生えないのでは？？



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2009.11.10  おだいじにぃ

スタッフゆみです。

ここのところ、比較的暖かい日が続いていますが
風邪&インフルエンザが流行ってますね~。

患者さんでも
「インフルエンザ(もしくは風邪)になっちゃって~」
と、日にち変更がちらほら。

姪っ子もインフルエンザになったらしいし。

なんだか徐々に近づいている気がします(((( ;ﾟдﾟ))))ｱﾜﾜﾜﾜ
気をつけなければ~。

みなさんも、うがい・手洗いは必須ですよ！ъ(ﾟДﾟ)
(うがいはキパワー水で！)



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2009.11.09  ある姉妹からのプレゼント！

スタッフゆみです。

先日Iさんが治療にいらした時、
なんだか嬉しそうにニヤニヤしてるけど(笑)
なんだろう？と思っていたら、

「妹と私のふたりから~」

と、結婚祝いをくださいました♪
(妹のWさんも以前カイロ善にいらしていた患者さん)

いただいた袋が、ずっしりと重くて
ナニナニ？と思って開けてみると…



WEDGWOODの時計！

かーわーいーーーい(*´д｀*)

我が家の玄関が、
急にステキになってしまいました。

Iさん・Wさん、素敵な贈り物
ありがとうございますー♪



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2009.11.07  今年こそはっっ

スタッフゆみです。

去年、結局買えずに春を迎えてしまったモノ。
それは…、加湿器！！

今年もさっそく寒くなって、
治療室の湿度計を見ると
けっこう乾燥してるんですよね。

今年こそはっっ！と
意気込んでいるんですが、
ハテ？何を買ったらいいのやら…(；´Д｀)

気化式、超音波式、スチーム式…
あ、最近はハイブリットなんてのも。

いろいろ調べてみると
それぞれにメリット・デメリットがあって
自分にとって一番ベストなのがなにか
わからない！

先日、電化製品好きなIさんのご予約が入っていたので
いらした時に聞いてみよう！と思っていたのですが、
どうやら風邪をひいてしまったらしく
結局聞けずじまい(´・ω:;.:...

本格的に寒くなる前に
購入しなければーー！


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2009.11.06  正体不明のデキモノ

スタッフゆみです。

最近、院長のおくちの中に
できては消え~できては消え~を
繰り返すデキモノが…。

どんなものか写真を撮ろうとしましたが
気付くと潰れてしまうらしく
結局撮れず…。

Yahoo!知恵袋で調べてみると、
コレではないか？というモノを発見！！
粘液嚢胞→http://www.haisha.biz/2_1/cat18/

う~ん、でも小学生くらいができるものっぽいし？？？

なんでしょう？

本人は、
「がんかもしれない…ｶﾞ━━(;ﾟДﾟ)━━ﾝ!!」
とおびえている様子ですが、
たぶん違います。

近いうちに病院行って調べてくるそうです。



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2009.11.03  鍋の季節ですねぇ

スタッフゆみです。

先日、Iさんにいただいた鯛で
今日の晩ごはんはナ~ベ~♪



なんだか色味が悪いのですが…(汗)
（真ん中にあるのが鯛）

鯛のおいし~い出汁が出ていて
最後の雑炊までぺろりと食べてしまいました。

Iさん、ごちそうさまでした~(´∀｀*)



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2009.11.02  My Wedding♪

スタッフゆみです。

おとといの土曜日、
私たちの結婚式を行いました！

先に入籍を済ませていた私たちは
約１年がかりでこの日のために
準備をしてきました。

雲ひとつないほどキレイな青空の下
大切なみなさんに祝福され、
とーーーーーーーっても楽しい結婚式ができました。



どうせないだろうと思っていた祝電も
意外や意外。
けっこう届いていました♪

Hさん&Iさん！ありがとうございます。

そして結婚式前日にわざわざ治療室まで
こんなものを届けてくださった方が！！



このブログにもよく登場するお習字の先生であるSさん！
巻き手紙に、すばらしい達筆&メッセージをのせて
届けてくださいました。

Sさん、祝電で遠慮なく使わせてもらいましたよ♪



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